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NOW Foods

Bêta-alanine, 750 mg - 120 gélules

Bêta-alanine, 750 mg - 120 gélules

€23,99
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Description du produit

Beta-Alanine, 750mg - 120 gélules est un complément alimentaire de la marque NOW Foods qui apporte 750 mg de bêta-alanine par gélule, de la gamme NOW Sports.

La bêta-alanine est un acide aminé non essentiel dont la fonction est très précise : avec l'histidine, elle forme la carnosine musculaire, un dipeptide qui agit comme tampon du pH intramusculaire, aidant à neutraliser l'acidité qui s'accumule pendant l'exercice de haute intensité. C'est la disponibilité de la bêta-alanine, et non celle de l'histidine, qui limite la production de carnosine.

C'est l'un des compléments sportifs les mieux étayés scientifiquement, avec la créatine. Ses effets sont cumulatifs : il faut plusieurs semaines de prise quotidienne pour saturer les stocks musculaires de carnosine, il ne fonctionne donc pas comme un pré-entraînement à effet immédiat.

Ingrédients

Bêta-alanine 750 mg. Autres ingrédients : gélule (gélatine), cellulose, stéarate de magnésium.

Tableau nutritionnel
Informations nutritionnelles Par gélule
Bêta-alanine 750 mg

La dose habituelle est de 3 à 6 g par jour, répartie en plusieurs prises. Consultez l'étiquetage.

Conseils d'utilisation et présentation

Conseils d'utilisation : Prendre la dose indiquée sur l'emballage avec de l'eau, répartie en plusieurs prises tout au long de la journée (cela réduit les picotements) et tous les jours, y compris les jours de repos.

Présentation : Flacon de 120 gélules.

Informations légales

Marque : NOW Foods
Fabricant : NOW Health Group, Inc. (Bloomingdale, Illinois)
Pays d'origine : États-Unis

Précautions d'emploi :

  • Les compléments alimentaires ne doivent pas être utilisés comme substituts d'un régime alimentaire varié et équilibré et d'un mode de vie sain.
  • Réservé aux adultes. Consultez un professionnel de santé avant utilisation si vous êtes enceinte, si vous allaitez, si vous prenez des médicaments ou si vous souffrez d'un problème médical.
  • Tenir hors de portée des enfants.
  • Ne pas dépasser la dose journalière recommandée.
  • Peut provoquer une paresthésie : une sensation passagère de picotements ou de fourmillements sur la peau du visage, du cou ou des mains, qui apparaît quelques minutes après la prise et disparaît d'elle-même. C'est un effet inoffensif et bien documenté de la bêta-alanine, et non une réaction allergique. Répartir la dose en plusieurs prises réduit cet effet.
  • Ne pas utiliser pendant la grossesse ou l'allaitement. Consultez un professionnel de santé avant utilisation si vous prenez des médicaments.
  • Conserver dans un endroit frais et sec, bien fermé, à l'abri de la lumière.
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